一开始,我还不知道,晨吐只是个名称,不只是早上吐而已,任何时候想吐就会吐。在我怀孕8周开始,我就对某些事物敬而远之,比如蒜(到现在还是很讨厌),鱼,肉等等。我喜欢饭,炒饭,椰浆饭,油饭,只要不是白饭,我都喜欢。别人说,喜欢吃菜的,就是怀着女儿;爱吃肉的,就是生儿子。这个我不知道,因为我的宝宝很害羞,夹着腿,不让医生看见。生儿生女都没关系,健康就好。
有些书说在早上喝一杯姜汁会有帮助。对我来说,是有一点点啦,有时连姜汁也一起吐出来。我一直告诉自己,没关系的,很快就会过去的。
开始了这个难熬的晨吐之后,以为自己会瘦下来。因为我很爱吃饭,结果,体重依然上升。我很怕宝宝没东西吃,每次吃完就吐,吐完又吃。就是那样的过了6个星期。那段时期,我明白了一些道理。某些事物虽然是分开吃的,可是吐的时候却混在一起出来。所以啊,为了让自己好吐点,我会“配”着吃。比如说,早餐吃面包涂牛油,然后一杯橙汁。吐的时候会很难过,因为橙汁的味道和牛油很不搭。嘻嘻,所以吃面包就面包,单一的食物会较保险的。
之后,虽然不再吐了,可是还是不喜欢吃肉。很多人说在怀孕初期,必须吃很多的肉来提供蛋白质给宝宝。我勉强也会1星期吃一次肉,选自己想吃的,不可勉强,不然会前功尽弃的。总之,想吃什么就吃,除了医生说不能的啦。:p
Monday, July 27, 2009
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